‘Fit en Vitaal de zomer door’ – speciaal voor 55-plussers

ARNHEM – Begin (weer) met bewegen of blijf gedurende de zomerperiode actief.

Tijdens de zomerperiode is het belangrijk om vitaal, actief en sociaal te blijven. ‘Fit en Vitaal de zomer door’ helpt je deze periode te overbruggen. Tijdens deze lessen beoefen je op eigen tempo en niveau de kracht, balans en coördinatie op of achter de stoel. De lessen worden begeleid door een ervaren docent. Per les betaal je een eigen bijdrage van 1,00 euro. Vragen of aanmelden (verplicht) kan bij Anna Reijers via anna.reijers@sportbedrijfarnhem.nl of 06-18964343.

Locaties en data:
- Sport- en Wijkcentrum Rijkerswoerd (De Pas 44): maandag 20 juli, 3 en 17 augustus 11.00-12.00 uur.
- Sportcentrum Elderveld (Breezandpad 13): woensdag 22 juli, 5 en 19 augustus 11.00-12.00 uur.
- MFC de Omnibus (Pallas Atheneplein 2 - Schuytgraaf): dinsdag 28 juli en 11 augustus 15.30-16.30 uur.
- BUSHi Arnhem (Brabantweg 115 - De Laar): maandag 13, 27 juli en 10 augustus 10.30-11.30 uur.
- Gymzaal Nicolaas Maes (Nicolaas Maesstraat 2B - Gulden Bodem): vrijdag 24 juli, 7 en 21 augustus 09.30-10.30 uur.
- Gymzaal MFC Presikhaven (Laan van Presikhaaf 7): vrijdag 17, 31 juli en 14 augustus 10.30-11.30 uur.
- Appartementencomplex Altevelt (Liszstraat 11): vrijdag 24 juli, 7 en 21 augustus 11.00-12.00 uur.