Gezond Oud: 'Sporten op mooiste plekken in de natuur met een gezellige groep'
ARNHEM - Het is een prachtige frisse dag. Janine springt op haar fiets met een grote lach op haar gezicht, het is tijd voor een uur sporten met GO. “Ik ga iedere week en het is elke keer weer optimaal genieten. Wanneer ik de hoek om kom fietsen ben ik altijd nieuwsgierig wie er allemaal zijn. Ik heb al een aantal leuke nieuwe mensen ontmoet. Inmiddels sport ik een aantal maanden bij GO en ik merk dat het me echt heel goed doet. Iedere keer kom ik vrolijk en positief gestemd terug van de training. Ik heb meer energie en voel me echt sterker.”
"Wij sporten het hele jaar door op de mooiste plekken in de natuur. Zo sporten we op dinsdag in Park Sonsbeek en op donderdag in Park Zypendaal. De trainingen zijn professioneel, afwisselend, gezellig en voor ieder niveau goed te doen. Tijdens de training wordt gewerkt aan conditie, stabiliteit, mobiliteit en doen we spierversterkende oefeningen met weerstandsbanden en eigen lichaamsgewicht", aldus Gezond Oud.
"Wij bestaan sinds 2018 en hebben ruim 800 leden. Bij ons train je altijd op je eigen niveau, want ieder mens is anders. Het is vervolgens de taak van onze trainers om te zorgen dat je op de juiste manier wordt uitgedaagd. Mede hierdoor laat 96% van onze deelnemers weten zich dankzij de trainingen van GO fysiek sterker te zijn gaan voelen. Omdat wij het sociale aspect minstens zo belangrijk vinden als sporten onder goede professionele begeleiding, organiseren wij gezellige activiteiten waaraan je vrijblijvend kunt deelnemen."
Nieuwsgierig geworden? Kijk dan op www.gezondoud.nl of bel voor een GRATIS proefles naar tel. 06-53837045.