Twintig weken samen wandelen als medicijn tegen diabetes
ZEVENAAR - Elk jaar organiseert de Bas van de Goor Foundation de Nationale Diabetes Challenge. Het doel: mensen met diabetes en hun zorgverleners aanmoedigen om samen, onder begeleiding van ervaren trainers, te gaan bewegen. Dit jaar ook in de Liemers.
Op 16 april start de eerste groep in Giesbeek met het twintig weken durende wandelprogramma. De groep in Doesburg volgt op 17 april en in Zevenaar start het programma op 17 en op 19 april. In die weken bereiden de wandelaars zich voor op de Nationale Diabetes Challenge Week van 26 tot en met 29 september. Niet alleen mensen met diabetes kunnen meelopen, iedereen die meer wil bewegen kan de wandelschoenen aantrekken. Wandelaars in Giesbeek en Zevenaar worden gecoacht door ervaren trainers van Atletiekvereniging de Liemers. In beweging komen is belangrijk voor diabetes patiënten, vertelt de initiatiefnemer in Zevenaar, Mike Splithof: "Uit onderzoek is gebleken dat het gebruik van medicijnen dan afneemt. In sommige gevallen kunnen de patiënten zelfs helemaal stoppen met het nemen van medicijnen. Maar wat vooral belangrijk is, is dat mensen meer sociaal contact en vertrouwen krijgen en uit hun isolement komen." Aanmelden: www.nationalediabeteschallenge.nl.