Stress op het werk leidt vaak tot langdurig ziekteverzuim

Bedrijven krijgen relatief vaak te maken met personeel dat vanwege stress op het werk of zelfs een burn-out kort of langdurig uitvalt. Dit is voor bedrijven en instellingen een flinke kostenpost. De zieke werknemer moet worden doorbetaald en er moet wellicht iemand via een uitzendbureau worden ingehuurd om het werk over te nemen. Werkgevers zijn er dus zeker bij gebaat om de werkomstandigheden zodanig in te richten dat iedereen met plezier zijn werk doet en het ziekteverzuim onder het landelijk gemiddelde blijft.

Wat veroorzaakt stress op het werk?

Stress op het werk kan worden veroorzaakt door verschillende oorzaken. De verwachtingen van de werkgever kunnen te hoog liggen. Vooral jonge mensen die net van school komen worden als volwaardig werknemer ingezet zonder dat ze de kans krijgen om te leren. Je hebt een opleiding gedaan als verpleegkundige, dus kun je nu volle bak aan het werk op de SEH. Je hebt bedrijfskunde gestudeerd, dus verwachten we van jou dat je die rapportage binnen twee weken aan het management kunt presenteren. Daar gaat het maar wat vaak mis. Jonge mensen willen wel, maar ze missen de kennis en ervaring om het werk op te pakken en net zo snel uit te voeren als hun ervaren collega’s. Dit leidt vaak tot minder prettige functioneringsgesprekken met een teleurgestelde leidinggevende en dat veroorzaakt vervolgens nog meer stress. Dan kun je er op wachten dat het een keer mis gaat, en meestal duurt dat geen jaren maar eerder maanden of weken.

Time management

Time management is allang niet meer iets voor drukbezette DGA’s, maar geldt voor zo ongeveer iedere werknemer. Met goede time management tips kun je je werk beter indelen en prioriteiten stellen. Als je weet wat er vandaag voor taken op het programma staat, dan weet je wat je te doen staat. Wat er morgen in de agenda staat, daar hoef je je vandaag nog geen zorgen over te maken. Werkgevers die een dergelijke werkwijze omarmen, merken dat het personeel minder stress ervaart. En als de taken voor vandaag erop zitten dan mag je gewoon wat eerder naar huis, want je hebt je werk blijkbaar sneller afgerond dan verwacht. Natuurlijk moet de verhouding wel redelijk blijven, het kan ook zijn dat er wel taken bij kunnen zonder dat je meteen overwerkt raakt.

Een workshop tegen stress

Als werkgever heb je een zorgplicht naar het personeel. Een Timemanagement workshop kan zeker nuttig zijn als blijkt dat personeel moeite heeft met het plannen van alle taken. Natuurlijk mag je van medewerkers verwachten dat ze tijdelijk een stapje extra lopen. Maar een collega vervangen die 6 maanden ziek thuis zit zonder enige vorm van compensatie is niet realistisch. Dan vraag je er als bedrijf nadrukkelijk om dat er nog meer personeel uitvalt en de situatie voor de overblijvers alleen maar nijpender wordt. Een uitzendkracht is duur, maar omzet verliezen of je dienstverlening niet meer kunnen waarborgen is een nog veel groter probleem.