Foto: Frank Myszka

Wandelen door Sonsbeekpark

Onder begeleiding van vrijwilligers

Petra de Kramer - Sportbedrijf Arnhem

Vrijdag, een zonnige ochtend in het Sonsbeekpark bij De Molenplaats. Hier start een kleine groep ouderen voor hun 2-wekelijkse activiteit: wandelen onder begeleiding. Een laagdrempelige activiteit om ouderen uit hun isolement te halen. Een leuk uitje voor wandelaars én begeleiders.

Arnhem - Renate Milder is contactpersoon. "Het is bedoeld voor mensen die willen wandelen, maar dat alleen niet kunnen. De meeste deelnemers komen via de wijkteams of casemanagers Dementie. Maar Marga, die ook begeleider is en werkt bij Rosorum, neemt ook deelnemers mee. In deze groep zit bijvoorbeeld een mevrouw die heel slecht ziet en in een rolstoel zit, maar lopen ook mensen met een vorm van dementie mee. Doordat er voor hen een begeleider is, komen ze de deur uit. Sommigen komen op eigen gelegenheid hier naar toe, maar een aantal halen we ook op met de auto. Dat is gelijk ook onze beperking. Omdat we geen busje hebben, zijn we afhankelijk van eigen vervoer van mensen of mantelzorgers. Toch willen we graag dat meer mensen mee gaan lopen en we zoeken nog begeleiders.

We wandelen om de week op vrijdag en iedereen mag meelopen. Het zijn geen lange wandelingen hoor, meestal een half uurtje door het park, afhankelijk van wat de groep aankan. We eindigen altijd met een kopje koffie in De Molenplaats. We gaan altijd. Ook als het regent, maar dan gaan we alleen gezellig koffie drinken. "Ik ben geboren aan het ene kant van het park en wandelde er toen met mijn ouders. Nu loop ik hier weer, maar dan met jullie als begeleider", aldus één van de deelnemers. De andere dames vullen aan: "Het is leuk en wij zijn ook leuk". Anouk en Berber zijn vrijwillige begeleiders en lopen al een aantal maanden mee. "Als iemand het niet volhoudt, gaan we alvast terug naar de Molenplaats. Je ziet het plezier van de mensen als ze samen zijn. En daar worden wij ook blij van." Wil je ook mee als begeleider of deelnemer? Ga naar sportinarnhem.nl/senioren of bel Renate op 06 - 4323 1102.

Meer berichten