Leden Arnhemse sportschool gaan in 24 uur 1 miljoen kilo deadliften voor Hersenstichting

ARNHEM - Sporters van sportschool OG High Performance aan de Kloosterlaan 1a in Arnhem gaan in 24 uur 1 miljoen kilo deadliften. Ze willen daarmee geld ophalen voor de Hersenstichting.

Het zal je maar gebeuren. Je valt op je hoofd. In een fractie van seconden loop je hersenletsel op maar je leven staat stil. Je moet stoppen met sporten en met je opleiding. Dat overkwam Sam Sprong, powerlifter en coach bij OG High Performance.

“Ik moest alles opgeven en kon bijna niets meer. Een jaar lang moest ik revalideren. Dat was zwaar en intensief. Ik kreeg ook fysiotherapie. Via de fysio kwam ik in aanraking met krachttraining. Door de krachttraining kon ik mijn spierkracht weer opbouwen en merkte ik wat ik nog wel kon. Zo kreeg ik weer vertrouwen in mijn lichaam. En dat niet alleen, ik ontdekte ook hoe gaaf krachtsport is. Zo vond ik niet alleen een nieuwe hobby, maar als coach bij de sportschool ook nog eens fantastisch werk!”

Ook collega coach Lotte van den Berg heeft een niet aangeboren hersenletsel (NAH). Op haar 31e kreeg ze een herseninfarct. “Het ene moment stond ik vol in het leven, het volgende moment deed mijn rechter lichaamshelft niets meer. In een rolstoel verliet ik het ziekenhuis.” Er werd verwacht dat Lotte nooit meer normaal zou kunnen functioneren. Ze volgde een revalidatieprogramma van 3 jaar. Sport en krachttraining waren belangrijk tijdens de revalidatie. “Ik ontdekte dat ik puur op wilskracht steeds mijn grenzen kon blijven verleggen.” Rolstoelgebruiker Lotte schopte het uiteindelijk tot lopend nationaal en Europees kampioen gewichtheffen.

In Nederland krijgen jaarlijks ongeveer 130.000 mensen te maken met hersenletsel. Jong en oud. NAH kan het gevolg zijn van een beroerte, een ongeval, maar ook bijvoorbeeld een ontsteking van de hersenen of door zuurstoftekort. Sportschool OG High Performance is een sportschool die zich richt op krachtsport voor mensen die willen werken aan een fit en vitaal leven. Jong en oud kan er dagelijks trainen en de focus ligt op een gezonde leefstijl en trainen met als doel je lichaam goed in conditie te krijgen en te houden.

Met twee coaches die zelf hebben ervaren hoe belangrijk krachttraining kan zijn om te herstellen na hersenletsel, is het logisch dat sportschool OG High Performance de Hersenstichting een warm hart toedraagt. Daarom wil de sportschool de krachten bundelen om geld op te halen voor de hersenstichting.

Initiatiefnemer Karin Fikse van OG High Performance: “We zien iedere dag wat krachttraining kan betekenen voor mensen. Niet alleen fysiek maar ook mentaal. Voor Lotte en Sam betekende het de weg terug naar zelfstandigheid. Met deze actie willen we geld inzamelen voor onderzoek en voor behandeling en ondersteuning van iedereen die met hersenletsel te maken krijgt.”

Fit Festival voor het hele gezin

De leden van de sportschool gaan zaterdag 5 september 14.00 uur tot zondag 6 september 14.00 uur samen de uitdaging aan om in 24 uur in totaal 1 miljoen kilo te tillen door te deadliften. De 15 deelnemers moeten het voor elkaar krijgen om in 24 uur gemiddeld per persoon 666 keer 100 kilo te tillen. Dat betekent dus dat iedere deelnemer gemiddeld elke 2 tot 3 minuten minimaal 1 keer 100 kilo moet tillen. Het geld dat daarmee opgehaald wordt, gaat naar de Hersenstichting.

Tijdens het Fit Festival zondag 6 september tussen 12.00 en 16.00 uur kunt u de sporters aanmoedigen. Daarnaast kun je zelf ook kennismaken met de sport. Voor kinderen is er het Partou kinderplein. Vrij entree.

Wil je deze topprestatie steunen? Meld je dan aan door een mail te sturen naar karin@og-gym.nl of bel 06-48421447 of bezoek de aanmeldpagina www.og-gym.nl/eenmiljoen.