• Alles
  • (1)
    Fiets-Wandeltocht
  • (4)
    Overig
  • (11)
    Algemeen
  • (9)
    Lezingen
  • (1)
    Sport
  • (16)
    Theater
  • (3)
    Natuur
  • (3)
    Tentoonstelling
  • (9)
    Evenement
  • (2)
    Muziek
  • (5)
    Cursus-Workshop
  • (1)
    Kinderevenement

Laatste gratis cursus valtraining 55+

vrijdag 13 november 0:00 t/m 0:00 uur

Floor Hannewijk

Bent u 55+ en wilt u training in valpreventie, valtraining en weerbaarheid? Doe dan mee met onze nieuwe cursus vanaf 12 oktober. Dit is voorlopig de laatste gratis cursus - laat deze kans niet voorbijgaan!!

Plaats: Rijnboulder - Bouldercentrum, bij Decathlon Rijnhal, Olympus 3, Arnhem.

Kennismakingsles: maandag 12 oktober van 14:00-15:30 uur

Cursus: 2 x per week, 9 lessen van 13 oktober t/m 13 november 2020.

Groep 1: maandagen 14:00-15:30 uur en donderdagen 15:00-16:30 uur.

Groep 2: wordt gestart bij meer dan 10 aanmeldingen. Op dinsdagen 13:00-15:30 uur en vrijdagen 14:00-15:30 uur

Aanmelden en meer info: www.aikidostichtingarnhem.nl of tel. 0317-617490.

Wat? In iedere les krijgt u valpreventie, valtraining en versterking van uw zelfvertrouwen. U werkt met simpele, veilige oefeningen, zowel fysiek als verbaal. U krijgt ook een reader.

Veiligheid

Natuurlijk letten we op de veiligheid in verband met corona: we trainen in de buitenlucht onder een afdak, oefeningen zijn aangepast op 1,5 meter afstand, en deelname is voor maximaal 10 personen.

Organisatie

De cursus wordt gratis aangeboden door de Aikido Stichting Arnhem en Rijnboulder - Bouldercentrum Arnhem. Dit is financieel mogelijk gemaakt door het project Sportimpuls van ZonMw.

Senioren-aikido 55+

Smaak te pakken? U kunt doorgaan met Senioren-aikido, een permanent lesuur voor 55-plussers die verder willen trainen in valtechnieken en weerbaarheid met aikido. Cursus gemist? U kunt altijd beginnen met Senioren-aikido! Volg een gratis proefles! Maandagen van 16-17 uur, Olympuscollege, Arnhem.

meer info: www.aikidostichtingarnhem.nl


deel deze activiteit

Locatie

Rijnboulder
Arnhem
Olympus 3
6832el


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.


 

Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden